身体チェック&運動レクチャー
身体各部を測定し、測定結果から足りていない部分の補強や現状を維持していくにはどうすればいいかをお伝えします。
日時:11月30日(土)①9:30~10:40(受付時間9:10~9:25)
②11:00~12:10(受付時間10:40~10:55)
場所:大東市立歴史とスポーツふれあいセンター内 四条体育館 (大東市野崎3-6-1)
内容:身体機能測定、生活習慣病と身体機能低下対策
講師:四条畷学園大学リハビリテーション学部准教授・本田 寛人さん
対象:18歳以上(レクチャーは40代以上の方に向けた内容になります。)
定員:30人
参加費:無料
持ち物:上履き
申込方法:電話か来館
お問合せ・申込み:大東市立歴史民俗資料館 ☎072-876-7011