睡眠と健康の知恵袋
日時:10月18日(金)①午後1時~2時10分 (内容:最適な睡眠を考える)
②2時40分~3時50分(内容:良い睡眠のための睡眠環境)
場所:サーティホール 2階多目的所ホール
講師:明治安田・みんなの健活プロジェクト派遣講師
参加費:無料
定員:先着20人
その他:健康チェックコーナーあり
申込み:9月6日から電話か来館
日時:10月18日(金)①午後1時~2時10分 (内容:最適な睡眠を考える)
②2時40分~3時50分(内容:良い睡眠のための睡眠環境)
場所:サーティホール 2階多目的所ホール
講師:明治安田・みんなの健活プロジェクト派遣講師
参加費:無料
定員:先着20人
その他:健康チェックコーナーあり
申込み:9月6日から電話か来館